以下為「從心認識你自己」e等公務園+測驗解答，共 10 題，供公務人員學習參考。
什麼是猝死？
- 突然的心臟死亡
- 沒有生命跡象
- 從症狀發生到死亡，發生在一個小時內
- 因外在因素導致突然死亡
代謝症候群的定義為何？
- 空腹血糖值大於120mg/dl
- 男性腰圍大於90公分
- 男性高密度膽固醇大於40mg/dl
- 女性腰圍大於80公分
高血壓藥是不是吃了就要吃一輩子？
- ○
- ╳
什麼讓你的心生病？
- 更年期
- 肥胖
- 高血壓
- 高血糖
心肌梗塞發作時，常伴隨的症狀有噁心嘔吐
- ○
- ╳
心肌梗塞之併發症有下列何者？
- 心室肥大
- 心肌破裂
- 心衰竭
- 以上皆是
女性心血管疾病平均發作年齡較男性晚
- ○
- ╳
下列何者不是代謝症候群的危險因子？
- 男性
- 女性
- 肥胖
- 吸菸
重度肥胖是指BMI大於多少？
- 27
- 30
- 35
- 37
為什麼會得到代謝症候群？
- 不良生活型態
- 活動量較低的人
- 吃很多
- 家族遺傳