以下為「快樂開門服務High起來」e等公務園+測驗解答,共 20 題,供公務人員學習參考。
人在充滿憤怒、恐懼、不安、防衛、厭惡等情緒時,反而能發揮充滿鬥志能量,激發工作效能。
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人表現在外在的態度和行為,我們稱做「表意識」,會受到「潛意識」影響。
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下列哪一個人的作法是正確的?
- A感激需要他幫忙收尾的同事,因為讓A知道自己有能力幫助別人。
- B常覺得為何別人都不讚美他,因而抱怨。
- C覺得自己作的不錯,別人應該要感激自己。
消極與不快樂的原因,會受到哪些因素的影響?
- 負面情緒
- 負面經驗
- 負面價值觀
為了要得到雙倍快樂,我們應該要?
- 付出愛心
- 付出快樂
- 進行報復
小英不管面對百百種的民眾,都保持和藹可親的態度,這樣的作法正確嗎?
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遇到不開心的事情時,我們應該要?
- 先抱怨舒壓,再往好處想。
- 先停止抱怨,再運用逆向思考。
- 先停止抱怨,再往最壞的方向思考打算。
下列哪一位,會擁有高能量並提昇工作效能。
- 因被主管責罵而充滿憤怒的A。
- 因升級測驗失利而沮喪的B。
- 因轉換想法而鼓舞自己的C 。
遇到不講理的民眾時,我們應該怎麼做比較快樂呢?
- 不要作無謂的爭辯。
- 跟他講道理,以免輸了裡子。
- 不有時不得不吵架,以免輸了面子又輸了裡子。
正面的想法和態度,會有機會為自己吸引來好運。專注此幸福快樂的感覺,則將吸引更多好運。 此為?
- 冰山法則
- 吸引力法則
- 反彈定律
提升EQ能力的處方籤包括EQ人、EQ事、EQ物。
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人表現在外的行為,會受到巨大潛意識的影響,此為?
- 冰山法則
- 吸引力法則
- 反彈定律
快樂可以透過訓練來學習。
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負面的想法和態度,會為自己吸引來好運。
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你希望別人給你什麼情緒,你就要給予什麼情緒。此為?
- 冰山法則
- 吸引力法則
- 反彈定律
遇到無理取鬧的客戶,生氣都來不及了,還談什麼感激。這樣的想法正確嗎?
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小吳認為每個人都有不同的個性,所以他不一定要接納每個人。這樣的想法正確嗎?
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人會幸運或是倒楣,都是上天注定的,我們無法作任何改變。
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小林在工作上遇到挫折,此時他告訴自己必須收起所有的批評,這樣的作法正確嗎?
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下列哪一個人的作法是正確的?
- A一邊打電腦一邊接聽民眾的抱怨電話。
- B一邊幫民眾填寫表格一邊與同事聊天。
- C服務民眾時就關閉自己的手機。