臨床常見疾病（症候）的中醫觀點—預防與衛教（三）：便秘、痞滿、吐酸、心悸 解答

下列哪些方式適合用於治療吐酸？

• 針灸
• 飲食調整
• 刮痧
• 藥物治療

熬夜對人體造成傷害，也可能帶來病痛，中醫倡導應於人定時間入睡，請問人定指的是夜間幾點呢？

• 點~10 點
• 點~11 點
• 點~12 點
• 點~9 點

如果突然發現自己有輕微的心悸症狀，可以按那些手腕或手的穴道來緩解症狀？

• 少衝穴
• 神門穴
• 大陵穴
• 湧泉穴

平時因工作關係，常常不能隨意如廁的小鳳，養成了「忍便」習慣，請問長期如此小鳳容易得到何種疾病？

• 心臟病
• 肺炎
• 足底筋膜炎
• 便秘

襲擊人體的不正常外在氣候中醫稱為表邪，使人致病，其中風、寒、暑、濕、燥、火中醫總稱為？

• 六淫
• 六髒
• 六表
• 六略

肝氣犯脾型的吐酸患者，可按摩下列哪三個穴道減緩症狀？

• 百會穴
• 太衝穴
• 天樞穴
• 三陰交穴

有三個原則是保持六腑功能正常運作的重要關鍵，請問是哪三個呢？

• 氣血最後的運動方向要向上升
• 熱
• 通
• 氣血最後的運動方向要向下降

阿平最近發現自己腹部常常很脹又隆起，肚皮摸起來很繃，以前又有黃疸的病史，以上描述較符合下列何者？

• 胃痛
• 痞滿
• 胸痹心痛
• 臌脹

為改善吐酸症狀，應戒除宵夜，以及於睡前幾小時避免進食較為恰當？

• 1小時
• 2小時
• 3小時
• 半小時

吐酸患者之外顯表現除常見的口吐酸水外，常併見哪些症狀呢？

• 氣悶飽脹
• 噯氣腐臭
• 口苦咽乾 ||手腳發冷

吐酸會造成下段食道黏膜的灼傷發炎，若不妥善治療，長期可能在食道內引起食道潰瘍，甚至食道腺癌，請問這段敘述是否正確？

• ○
• ╳

現代人情志壓力大，患吐酸人數越來越多，應改善心肺功能來減緩吐酸症狀，請問以上敘述是否正確？

• ○
• ╳

為有效預防便秘，平時可進行哪些保健動作？

• 按摩穴道
• 順時針方式按摩腸胃
• 改善油膩的飲食，適量攝取高纖蔬果
• 以上皆是

吐酸患者應培養哪些良好的飲食習慣，來避免症狀加重？

• 餐後立即臥床讓胃休息
• 採取少量多餐的進食策略
• 進食約七分飽即可
• 避免在用餐期間攝取大量水分

脾胃虛弱型的吐酸患者，可按摩下列哪三個穴道減緩症狀？

• 脾俞穴
• 胃俞穴
• 中脘穴
• 百會穴

長久的便秘可能會引起病變，哪些疾病可能是由便秘所引起？

• 痔瘡
• 大腸癌
• 心肌梗塞
• 五十肩

便秘患者可按摩哪些穴道來改善便秘呢？

• 足三里穴
• 天樞穴
• 支溝穴
• 百會穴

若想減低胃酸逆流機會，除減少平臥外，睡覺時採取何動作能有幫助？

• 抬小腿
• 將枕頭墊高 15~20 公分
• 肚子一定要蓋棉被
• 帶眼罩入睡

從現代醫學觀點來看，心悸的病因包含精神相關疾病代謝相關因素、劇烈運動、飲食相關因素、其他情況以外，尚包含哪三項？

• 心臟相關疾病
• 藥物影響
• 巨大的環境壓力
• 口腔相關因素

心悸患者平日生活應遵守哪些事項，避免症狀加重？

• 注重飲食口味，晚餐選擇辣雞排配珍珠奶茶，豐富味覺的層次
• 工作、休閒均並重，不偏向其中一方
• 寒流來襲時做好保暖措施，避免引發心悸或症狀加重
• 若心悸患者病程較長，應避免長期調養治療

在一般情況下只要保持心情平靜舒暢、飲食規律、堅持治療多能治癒，一旦治癒，痞滿便不會因為調養不佳而復發。請問以上描述是否正確？

• ○
• ╳

在現代醫學觀點中，「蠕動異常」是吐酸的病因之一，請問哪些狀況會造成「蠕動異常」呢？

• 下食道括約肌鬆弛
• 足底筋膜炎
• 富貴手
• 心室肥大

為了避免痞滿發生，應培養何種飲食習慣？

• 吃東西養成細嚼慢嚥的好習慣
• 盡量多吃薯條、炸雞等油炸物，補充充足熱量
• 三餐都來杯咖啡提神醒腦
• 寒冬中多吃麻辣鍋，刺激汗液分泌

阿玲因時不時心跳加速到醫院就診，醫師發現阿玲有心悸的病因，包括年前趕工壓力大而情緒不穩定，過年放假期間大吃大喝，年後開工遇寒流而感冒。以上描述從傳統醫學觀點來看，分別是哪三項心悸的病因？

• 七情刺激
• 飲食勞逸不當
• 藥物過量
• 感受外邪

吐酸患者應謹慎選擇攝取的食物，請問下列哪些食物會影響食道括約肌張力，不適合吐酸患者呢？

• 極辣拉麵
• 超濃起司漢堡
• 牛奶
• 地瓜葉

人類的心臟中聚集了一群自發性發電功能的細胞，在其中扮演了發電機的角色，請問名稱為？

• 房室節
• 希斯束
• 竇房節
• 蒲金野氏神經纖維

巧克力、燒烤、乾酪等都是生活中最受大眾歡迎的食物，但過度攝取卻容易造成便秘，以中醫觀點來看，這是為什麼呢？

• 這些食物水分含量較少，不易消化。
• 因為太好吃，容易吃過量導致消化不良。
• 這些食物容易生熱助火、耗傷消化道內的津液形成燥結便秘。
• 這些食物容易黏著在腸道內，無法排出導致便秘。

小奇辛苦扛了剛買的大電鍋上樓，一回家立刻開喝冰水緩解口渴，不過從避免心悸的角度並不建議這麼做，因為這是心悸的哪個病機？

• 心血不足
• 水飲痰濁
• 陰虛火旺
• 心陽不足

如果發現自己有心悸的症狀，採取哪些行動比較好？

• 積極準備，做好急救的預防
• 為盡早處理，先自行選擇替代藥品
• 和主治醫師討論停藥
• 聽音樂保持愉快的心情

胃中熱盛型的吐酸患者，按摩哪個穴道可達到良好的緩解效果呢？

• 上關穴
• 大敦穴
• 內庭穴
• 三陰交穴

建立良好的排便生理時鐘，是預防便秘重要的關鍵因素，請問一天中的哪個時段，是手陽明大腸經氣血循行最旺盛的時候，此時排便較為容易？

• 上午 5 點-7 點
• 上午 6 點-8 點
• 上午 7 點-9 點
• 上午 8 點-10 點

除了患者主觀覺得胃脘部位滿悶不適之外，痞滿患者的腹部有哪些外顯的徵狀？

• 腹部按起來柔軟
• 腹部壓之不痛
• 腹部看起來並無脹大
• 腹部腫脹

正確的飲水觀念是現代人所需學習，避免讓屬性為陰寒的水影響到人體的臟腑運作，請問以中醫觀點來說哪些是飲水要點？

• 飲用約 37?C 的溫水
• 一次以三口為限
• 一早起床喝一大杯冷水
• 若三口喝完尚不解渴，每隔 5~10 分鐘再喝三口水，直到解渴。

氣逆噯酸型的吐酸患者，可按摩下列哪三個穴道減緩症狀？

• 內關穴
• 百會穴
• 足三里穴
• 膻中穴

下列哪些飲食因素是痞滿症狀的誘因？

• 暴飲暴食
• 每天喝水
• 吃太多辛辣食物
• 對生冷粗硬的食物無所節制

為保持腸道健康，平時應觀察自己的排便狀況，出現哪三項症狀時，代表可能已患便秘？

• 排便每週少於三次
• 便秘的大便乾硬，體積小
• 排便困難
• 大便為金黃色

外在環境及內在情緒會影響排便順暢度，應在何種環境、情緒下排便較容易進行呢？

• 門把無法上鎖的廁所
• 緊張焦慮的狀況
• 安全無虞的環境
• 輕鬆安適的心情

痞滿與胸痺心痛可能產生一樣的胸膈滿悶症狀，請問痞滿多伴有哪些症狀是胸痺心痛較少出現的呢？

• 大汗淋漓
• 飲食減少
• 進食易有腹脹感
• 打嗝後症狀會紓緩一些

進行腹部按摩有助於改善便秘症狀，請問何種為正確的按摩方式？

• 以小腹為中心作逆時針方向按摩
• 以肚臍為中心作逆時針方向按摩
• 以肚臍為中心作順時針方向按摩
• 以小腹為中心作順時針方向按摩

許多關於瀉心湯的處方是治療痞滿的有效利器，請問這些處方源自何處？

• 許浚《東醫寶鑑》
• 李時珍《本草綱目》
• 張仲景《傷寒論》
• 太平惠民和劑局《太平惠民和劑局方》

心悸的患者可能有哪些症狀？

• 胸悶
• 呼吸困難
• 頭暈
• 發癢

若某人終日心跳加速、疲憊不堪、心神飽受煎熬、全身狀況差，此人可能患有怔忡。請問以上敘述是否正確？

• ○
• ╳

生病之後沒有立即排便屬於不正常現象，應盡快通知醫師進行排便通導。請問以上敘述是否正確？

• ○
• ╳

久坐辦公室的現代人平時應注重哪件事情，改善氣血循環預防便秘？

• 每天喝 2000 CC 的水
• 每天走路 30 分鐘
• 每天吃水果
• 每天拜拜祈禱

心悸患者鼓勵練習哪些功法，以達到較佳的醫療體育鍛鍊？

• 太極拳
• 八段錦
• 北斗神拳
• 猜猜拳

痞滿一症若欲改善症狀甚至痊癒，應保持何種態度？

• 病症有改善後立即停藥
• 與醫師配合、堅持治療
• 藥有三分毒，醫師的話聽八成就好，自行判斷即可
• 人體有自然痊癒的能力，再痛也忍著不需看醫生