以下為「疑似物質使用疾患非癌病人之疼痛照護課程(七)」e等公務園+測驗解答,共 6 題,供公務人員學習參考。
非癌慢性疼痛,醫院所提供的非藥品治療方式包含?
- 復健治療
- 心理/精神療法
- 手術治療
- 以上皆是
良好睡眠品質的營造方法有?
- 營造適合睡眠的環境/臥室
- 維持規律的生活作息
- 維持在固定的時間內就寢
- 睡前避免飲用咖啡、茶及吸菸
- 以上皆是
在有物質使用疾患的病人,當患有非癌慢性疼痛時,病人可自我進行的非藥品治療有?
- 維持常態的運動/活動習慣
- 維持良好的睡眠
- 降低心理/精神上的壓力/痛楚
- 使用藝術與音樂治療
- 以上皆是
如何充實自己的心靈?
- 常存感恩的心
- 培養知足惜福的心
- 常存愉悅/快樂的心情
- 以上皆是
降低心理/精神上的壓力有那些方法
- 做簡單緩慢的深呼吸數次
- 休息片刻
- 正念冥想
- 聆聽輕鬆的音樂
- 以上皆是
病人在維持良好的運動習慣方面,可考慮進行那些運動?
- 瑜伽或太極
- 游泳或慢跑/快走
- 舞蹈
- 以上皆是