中華民國體育運動總會_114年度教練學苑數位課程_肌力檢測的運動科技 解答

體育運動 10 題 · 更新 2026-06-17

以下為「中華民國體育運動總會_114年度教練學苑數位課程_肌力檢測的運動科技」e等公務園+測驗解答,共 10 題,供公務人員學習參考。

若要檢測下肢最大肌力的表現以下哪個檢測方式不適合?

  • 檢測背蹲舉1RM
  • 檢測IMTP最大力
  • 立定跳遠
  • 檢測膝伸等長肌力

反應肌力指數 (RSI) 可透過以下哪些儀器進行檢測?

  • 測力板
  • 壓力墊
  • 紅外線光柵
  • 手機APP
  • 以上皆可

以下哪些檢測的目的是評估肌耐力?

  • 仰臥捲腹次數
  • 伏地挺身次數
  • 側橋式時間
  • 單次反向跳高度
  • 藥球擲遠

下肢爆發力檢測常用跳遠及跳高評估,但測驗結果受跳躍角度、擺臂動作所影響。

體適能通常可分為兩類,健康體適能與競技體適能。

科學化運動監測的目的與功能包含以下哪些?

  • 運動表現評估
  • 擬定訓練計畫
  • 長期追蹤成效
  • 修正訓練處方

以下哪些運動科技儀器可應用於爆發力檢測?

  • 測力板
  • IMU
  • 線性位移計
  • 手機APP

等速肌力儀可提供哪些肌肉收縮型態的檢測與訓練?

  • 等長收縮
  • 向心收縮
  • 離心收縮
  • 等張收縮

若要檢測範圍較大的連續跳耐力表現,哪一種儀器最適合?

  • 等速肌力儀
  • 負荷元
  • 手機APP
  • 紅外線光柵系統

速度依循訓練需要在訓練時監測動作速度,可透過哪些運動科技偵測?

  • IMU
  • 線性位移計
  • 光學測距儀
  • 手機APP
  • 以上皆是