以下為「中華民國體育運動總會_114年度教練學苑數位課程_肌力檢測的運動科技」e等公務園+測驗解答,共 10 題,供公務人員學習參考。
若要檢測下肢最大肌力的表現以下哪個檢測方式不適合?
- 檢測背蹲舉1RM
- 檢測IMTP最大力
- 立定跳遠
- 檢測膝伸等長肌力
反應肌力指數 (RSI) 可透過以下哪些儀器進行檢測?
- 測力板
- 壓力墊
- 紅外線光柵
- 手機APP
- 以上皆可
以下哪些檢測的目的是評估肌耐力?
- 仰臥捲腹次數
- 伏地挺身次數
- 側橋式時間
- 單次反向跳高度
- 藥球擲遠
下肢爆發力檢測常用跳遠及跳高評估,但測驗結果受跳躍角度、擺臂動作所影響。
- 〇
- ╳
體適能通常可分為兩類,健康體適能與競技體適能。
- 〇
- ╳
科學化運動監測的目的與功能包含以下哪些?
- 運動表現評估
- 擬定訓練計畫
- 長期追蹤成效
- 修正訓練處方
以下哪些運動科技儀器可應用於爆發力檢測?
- 測力板
- IMU
- 線性位移計
- 手機APP
等速肌力儀可提供哪些肌肉收縮型態的檢測與訓練?
- 等長收縮
- 向心收縮
- 離心收縮
- 等張收縮
若要檢測範圍較大的連續跳耐力表現,哪一種儀器最適合?
- 等速肌力儀
- 負荷元
- 手機APP
- 紅外線光柵系統
速度依循訓練需要在訓練時監測動作速度,可透過哪些運動科技偵測?
- IMU
- 線性位移計
- 光學測距儀
- 手機APP
- 以上皆是